Jeux sur le thème des émotions

Pas toujours facile pour un enfant de comprendre les émotions qui s'emparent de lui et de les contrôler. Connaitre les émotions, c'est le meilleur moyen de les apprivoiser ou de les évacuer. Pour apprendre à les reconnaitre et à les nommer, découvrez notre gamme de jeux éducatifs sur le thème des émotions. Ces jeux vous aideront, vous, chers parents, mais aussi professionnels de la petite enfance, à accompagner les enfants dans la découverte de leurs émotions et de leurs sentiments.

Pour les plus petits, nous vous proposons des activités, comme des puzzles ou des jeux de mémoire, permettant à l'enfant de reconnaitre les expressions du visage et d'apprendre à identifier les principales émotions comme la joie, la peur, la tristesse, la colère... Pour les plus grands, nous vous présenterons des jeux de société dont le but est de communiquer, d'ouvrir le dialogue et d'échanger sur les émotions ressenties lors de divers évènements... un bon moyen également d'enrichir son vocabulaire.

Dès 1 an : premières émotions, premiers repères.

Le livre sonore "Mes comptines des émotions" d'Auzou a eu beaucoup de succès à la maison dès la première écoute. Il propose six comptines douces et rassurantes, parfaitement adaptées aux tout-petits, pour aborder des émotions comme la tristesse ou la joie. Les puces sont faciles à activer (même avec des petites mains impatientes!) et la musique devient rapidement familière. C’est le genre de livre qu’on ressort souvent avant le coucher, pour faire redescendre l’excitation de la journée.

Mon imagier des émotions de Nathan est très simple et très efficace. Cet imagier fonctionne comme un trousseau de clés. L’enfant peut manipuler les cartes, les regarder à son rythme. Chaque carte représente une émotion avec un visage clair et expressif, ce qui l’aide à identifier ce qu’il ressent. J’aime beaucoup le fait que ce soit un objet qu’on peut emporter facilement et ressortir en cas de frustration ou de chagrin.

Le livre "Cherche et trouve des tout-petits Les émotions" d'Auzou possède de grandes illustrations et peu d’éléments à repérer. Les enfants se concentrent sur les visages, les scènes du quotidien, et retrouvent des expressions familières. Ce livre est parfait pour développer l’observation, mais aussi pour poser des questions ouvertes : "Et toi, qu’est-ce que tu ressens quand tu es tout seul ?".

De 2 à 3 ans : manipuler, reconnaître, nommer.

Le mémo des émotions de Janod est un premier jeu de société très accessible, autour des animaux et des émotions. L’enfant doit associer deux images : l’une qui montre une émotion en gros plan, l’autre qui montre la même émotion dans une situation. Cela l’aide à faire le lien entre l’expression faciale et le contexte. En boutique, c’est un jeux qui plaît beaucoup aux enfants de 2 et 3 ans, car les images sont colorées, rigolotes, et les pièces bien adaptées aux petites mains.

Voici maintenant un jeu magnétique en bois aussi beau qu’utile : L'ours des émotions de Janod. Il permet à l’enfant de composer des visages d’ours en fonction de différentes émotions, en s’aidant de cartes-modèles. C’est à la fois un jeu d’imitation, d’observation et de discussion. On peut inventer des histoires, parler de ce que ressent l’ours… et par effet miroir, de ce que ressent l’enfant. Un excellent outil pour les premières conversations autour des émotions.

Mon petit coffret aimanté Mes émotions d'Auzou permet de créer des visages sur des planches magnétiques, avec une belle variété d’expressions à reproduire. Il inclut aussi des cartes explicatives avec un petit mot destiné aux parents. À la maison, c’est un vrai jeu libre : mes enfants l’utilisent pour raconter leur journée, reconstituer une scène qui les a marqués… Il permet de développer la motricité fine tout en abordant des ressentis parfois difficiles à exprimer avec des mots.

"Ma petite bibliothèque Les émotions" de Sassi est un joli coffret qui regroupe huit petits livres cartonnés, chacun consacré à une émotion différente comme la colère, la confiance ou encore l’attente. Chaque livret se lit en quelques minutes, avec des illustrations douces et des textes en rimes très accessibles. C’est parfait pour aborder une émotion à la fois, au rythme de l’enfant. Ce que j’apprécie particulièrement, c’est que ces livres sont solides, tiennent bien dans les petites mains, et que le format "petite bibliothèque" donne envie de les sortir et de les lire tous! Un vrai trésor à avoir dans sa chambre.

Le livre animé "Je deviens grand : Mes émotions" d'Auzou est un de mes coups de cœur pour les enfants dès 2 ans. Ce livre cartonné aborde 10 émotions avec des mécanismes à activer : tirettes, volets à soulever, petites scènes à faire bouger. Les enfants adorent ça! Chaque double page illustre une émotion du quotidien (la frustration, la timidité, la fierté…) avec une situation simple et concrète. Le format est solide, les coins arrondis, parfait pour les petites mains. Ce livre est une belle manière d’expliquer que ressentir des émotions, c’est normal, et que les comprendre aide à grandir.

Dès 3 ans : exprimer ses émotions en jouant.

Je découvre les émotions de Nathan est un coffret ultra complet et vraiment bien conçu. Basé sur l’univers du célèbre livre "La couleur des émotions" d'Anna Llenas, il propose dix activités variées autour de six émotions principales. Il y a des flacons à remplir, un miroir pour faire des grimaces, des cartes yoga, une roue des émotions… Tout est pensé pour permettre à l’enfant de comprendre ses ressentis à travers le jeu, le mouvement et la manipulation. C’est une vraie mine d’or! Ici, les enfants adorent classer les petits pompons dans les flacons selon leur humeur du jour.

Gaston, la célèbre licorne des émotions, est au cœur d'un jeu coopératif tout doux signé Janod. Le but : aider Gaston à identifier ses émotions pour qu’il ne soit pas submergé. On utilise une roue pour découvrir l’émotion du moment, on cherche des scènes correspondantes et on complète petit à petit la crinière de Gaston. Ce jeu a beaucoup aidé mon aîné à verbaliser ce qu’il ressentait sans se sentir jugé. Le petit bonus : des exercices de respiration et de sophrologie intégrés. Un vrai outil de retour au calme.

"Mon aventure aimantée Les émotions" d'Auzou propose un grand décor recto-verso (la forêt et l’arc-en-ciel des émotions) à animer avec une soixantaine de magnets. C’est un support très libre, qui invite à inventer des histoires et à explorer ce que ressentent les personnages. Les enfants l’utilisent souvent pour rejouer des situations qu’ils ont vécues. C’est un jeu que j’aime sortir après une journée un peu chargée : on installe les magnets, on discute, et on dénoue parfois de gros nœuds, tout en douceur.

Découvrez maintenant le jeu "Cherche et trouve les émotions" de Placote. Il propose de grandes scènes du quotidien, dans lesquelles il faut retrouver des personnages qui ressentent une émotion précise : la joie, la peur, la tristesse... Chaque carte invite l’enfant à repérer un visage, puis à réfléchir à la situation qui peut provoquer ce ressenti. Ce que j’aime ici, c’est qu’on pousse plus loin que l’identification : on apprend aussi à comprendre pourquoi quelqu’un peut ressentir une émotion. C’est un vrai support de discussion et de développement de l’empathie, tout en étant très ludique.

Le jeu qui rigole de L’école des loisirs est un jeu au nom très évocateur, une vraie pépite pour les enfants qui aiment bouger, rigoler… et relever des défis! Il propose de petites épreuves autour des émotions, dans un esprit bon enfant. On avance sur un plateau coloré, on tire une carte et on réalise un défi : mimer une émotion, raconter un souvenir, faire une grimace... Il y a beaucoup d’humour et de spontanéité, ce qui permet de parler des émotions sans pression. Ce jeu est particulièrement adapté aux enfants, dès 3 ans, qui ont besoin de vivre les choses dans leur corps avant de les comprendre avec des mots.

À partir de 4-5 ans : affiner la compréhension, développer l’empathie.

Le jeu coopératif "Le monstre des couleurs" de Space Cow reprend l’univers du livre à succès "La couleur des émotions". Le monstre ne sait plus où il en est, et les enfants doivent l’aider à trier ses émotions et les relier à des situations. C’est un jeu magnifique, simple à comprendre, mais riche dans ce qu’il permet d’exprimer. En jouant, les enfants sont invités à parler d’eux : "Qu’est-ce qui te rend triste ?", "Qu’est-ce qui t’énerve ?". C’est un formidable déclencheur de parole.

Le jeu "La planète des émotions" de Placote a tout de suite plu à mon fils. Le pitch est rigolo (aider des extraterrestres à comprendre les émotions humaines), mais derrière, c’est une vraie initiation à l’empathie. On découvre que plusieurs enfants peuvent vivre une même situation de façon différente, on essaie de deviner ce que chacun ressent. Les cartes sont très bien illustrées, et on avance sur le plateau tout en apprenant à prendre du recul sur ses émotions.

Voici maintenant un jeu de langage et d’expression où les enfants doivent reproduire des visages d’émotions à l’aide de pièces : Emotico de Djeco. J’aime beaucoup l’approche très visuelle, qui aide les enfants à différencier des nuances : un visage un peu triste, très en colère, ou simplement surpris. C’est un bon support pour enrichir leur vocabulaire émotionnel et aborder des ressentis plus subtils.

Le jeu du loup Les émotions d'Auzou est un jeu de cartes qui mêle observation et rapidité, dans une ambiance dynamique qui plaît beaucoup aux enfants dès 4 ans. Le célèbre personnage de Loup passe par toutes sortes d’humeurs : joyeux, triste, jaloux, excité… Le but du jeu ? Être le plus rapide à retrouver la bonne carte correspondant à l’émotion. On rigole beaucoup autour de la table, mais c’est aussi l’occasion de discuter : "Qu’est-ce qui rend Loup jaloux ? Et toi, ça t’est déjà arrivé ?". C’est un jeu court, pratique à emporter partout, qui aide les enfants à reconnaître des émotions sur des visages expressifs et colorés.

Pour les enfants sensibles ou en recherche de calme.

Elio de Morphée, c’est un peu le coup de cœur familial. Une boîte à histoires sans onde, sans écran, qui raconte des histoires sur les émotions avec Gaston la licorne et ses amis. Il y a aussi des séances de sophrologie pour apprendre à respirer, se calmer, se recentrer. L’enfant choisit son émotion, tourne une oreille, appuie sur le nez… et c’est parti! C’est devenu notre rituel du soir, et je trouve que ça a aidé mes enfants à se créer une petite bulle de sécurité émotionnelle. Un superbe cadeau, qu’on recommande sans hésiter.

Soyons honnêtes, à la maison, il y a des jours où on pourrait ouvrir un festival international de l’émotion : en 15 minutes, on passe de la joie explosive à la frustration intersidérale, avec parfois une escale par les larmes de crocodile. Avant, je me sentais souvent démunie… Et puis j’ai découvert qu’un jeu, un livre, une histoire pouvaient désamorcer bien des tempêtes. Tous ces outils dont je vous ai parlé, je ne les ai pas choisis pour faire joli dans une étagère. On les a vraiment testés (parfois même beaucoup testés). Et ce que j’en retiens, c’est qu’ils permettent de créer des petits moments précieux, où l’on apprend à se connaître, à parler de ce qu’on ressent, et surtout… à le faire en s’amusant. Alors oui, il y aura encore des colères, des chagrins, des "c’est pas juste!"… Mais maintenant, on a des alliés dans notre boîte à outils de parents : des licornes, des ours boudeurs, des monstres colorés et même quelques extraterrestres bienveillants!